Tecnica de liberación Emocional
Que es la Tecnica de Liberacion Emocional
EFT está basado en un nuevo descubrimiento que ayuda a la liberación de dolor, enfermedades y problemas emocionales. Simplemente es una versión de la acupuntura pero sin agujas. Como reemplazo de las agujas se estimulan meridianos de energía en el cuerpo, utilizando una suave estimulación con las yemas de dos dedos sobre la cabeza, el pecho y manos, para desbloquear el flujo de energía negativa. Al mismo tiempo el individuo piensa en un problema específico y repite unas afirmaciones acerca del problema que esta tratando de solucionar.
Gary Craig es el creador de esta técnica y dice que la causa de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo. Y debido a que nuestros dolores físicos y enfermedades están obviamente conectados con nuestras emociones, se ha probado que estas emociones negativas son los mayores contribuidores de la mayoría de nuestros dolores físicos y enfermedades.
Como apliqué la Tecnica de Liberacion Emocional
Lo que les dije hasta ahora es la definición de EFT, pero lo que quiero mostrar son los beneficios personales que tuve en mi vida desde que comenzé a usar EFT.
Al principio era raro como aplicarlo porque era algo nuevo y mi zona de comfort no me dejaba abrirme. Pero después de ver los videos de Gary Craig comencé a usarlo con una demostración que él hizo aplicéndolo a una persona que comía excesivamente chocolate.
Comenzé a tapear lo meridianos según la fórmula y siguiendo el video, era impresionante como se sentía en el cuerpo una liberación de carga por el solo hecho de la compresión de esos puntos. Como resultado eliminé mi locura por abuzar del chocolate. Desde ese momento empezé a aplicarlo con dolores de cabeza, resfrios, cansancio, stress e inclusive en el tema financiero siguiendo las direcciones de Brad Yates, Carol Look y Carol Tuttle.
Usted se estará preguntando que tiene que ver el dienro con el tema emocional. Al principio no lo entendía, pero después de un tiempo me di cuenta que mi relación con el dinero era emocional. Yo vengo de una familia que la peleó siempre por el dinero, que no creía en la abundancia, que si tenias dinero era porque habías hecho algo raro, etc. Conclución, me quedó más que claro que mi relación con el dinero era emocional y muy negativa.
Empezé a aplicar EFT con estas creencias y por supuesto el dinero empezó a fluir mejor en mi vida. Uno va pelando las capas de la cebolla, una por vez y va encontrando la raíz del problema de esta manera. Los resultados fueron que mis cuentas bancarias mejoraron, un mejor trabajo encontré, se empezaron abrir puertas. Debido a esta práctica continua, comenzé a darme cuenta de muchos miedos que tenía y a tapearlos para continuar subiendo la escalera en esta vida y liberarme de las emociones negativas.
Conclución
Recomiendo la Tecnica de Liberacion Emocional definitivamente, no digo que reemplaza los tratamientos médicos , traten de aplicarlo, EFT no hace mal a nadie al contrario usted se va a sentir aliviado.
Continuaré en otros articulos hablando de los beneficios de esta tecnica de liberacion emocional.
FD
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