La autoestima is a decisión. Me asombró mucho descubrir esto la primera vez que lo escuché. Pensando mucho sobre este tema he descubierto que es verdad. Por muchos años esperé levantarme un día con una autoestima alta. Esto nunca sucedió hasta que tomé la decisión de tener una Autoestima saludable

Como Sherri Shaefer dijo:

La decisión de tener una buena autoestima es una elección personal y es solo suya. Siempre va a ver gente que diga cosas negativas acerca de usted. Las cosas que digan pueden ser verdad o no. Debido a esto, usted no puede permitir que su propio valor sea determinado por la opinion de los demas. Tome responsabilidad de como se siente acerca de usted mismo.

La clave es tomar responsabilidad. Cuando tomamos responsabilidad tenemos poder, cuando tomamos responsabilidad podemos elegir. El primer paso en el proceso de sanación es elegir tener una buena y saludable autoestima.