Fundamentos de la Autoestima

fundamentos de autoestima

La autoestima incluye percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos y nuestra manera de comportarnos. Baja Autoestima

La autoestima es es la aceptación, respeto, seguridad y satisfacción que usted tiene de si mismo. Está basada en nuestra autoimagen interna, ya sea conciente o inconcientemente.

Una autoestima saludable requiere que aprendamos a escuchar a nuestra propia intiución, sensaciones y perspicacias. Comienza por

La importancia de la autoestima radica en que la valoración de si mismo es la fuente de la salud mental. La autoestima es la idea que

La autoestima tiene tres componentes básicos. Un componente es definido como un elemento importante que debe actuar en sintonía con el resto de elementos

Cada ser humano tiene cuatro atributos - conciencia de si mismo, conciencia, voluntad propia e imaginación creativa. Estos atributos dan la libertad humana.

La imagen de si mismo tiene mucha influencia en el desarrollo de la autoestima. Por muchos años he vivido odiando mi cuerpo.

Este diagrama explica de acuerdo a mi propia opinión como se desarrolla la imagen de si mismo. La imagen de si mismo es la opinión de como creemos que los demás nos ven.

La realidad es que siempre sentimos negativismo acerca de nostros mismos. La auto aceptacion es un elección.