Algunos puntos de vista espirituales sostienen que nuestro cuerpo es más que solo físico y mental, también es un sistema energético llamado chakras. Se cree que los chakras proporcionan energía sutil que ayuda a que los órganos, la mente y el intelecto funcionen al máximo nivel. Los chakras y la energía espiritual no se han examinado a fondo en los estudios médicos, pero pueden ayudarte a pensar en tu propia mente y cuerpo como cualquier religión o creencia. Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o ciclo. Hay siete chakras principales situados a lo largo de la columna, desde la base de la columna hasta la coronilla de la cabeza. Esta antigua creencia se ha integrado en muchos estilos de pensamiento de la Nueva Era.

Los chakras son centros de energía en el cuerpo sutil que se utilizan en una variedad de técnicas de meditación y yoga, así como en prácticas religiosas. Los chakras distribuyen el flujo de prana o energía por todo nuestro cuerpo. Hay siete chakras ubicados en todo nuestro cuerpo, comenzando en la base de la columna vertebral y extendiéndose hasta la coronilla de la cabeza. Cada chakra tiene un propósito diferente, correspondiente a estados físicos, emocionales y espirituales específicos del ser.

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