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La depresión es uno de los trastornos psiquiátricos más comunes. Es la cuarta discapacidad en el mundo. De hecho, según la OMS…
Leer más sobre Eficacia de la terapia cognitiva conductual para la depresiónLas mujeres son más propensas a la depresión que los hombres. Muchos factores contribuyen a la depresión en las mujeres, tales como…
Leer más sobre Depresión en la MujerA medida que los niños crecen desde bebés, pasando por niños pequeños hasta convertirse en adolescentes, pueden experimentar varios tipos de ansiedad…
Leer más sobre Tipos de Ansiedad en los NiñosLos estudios indican que hasta un 20% de todos los niños en edad escolar experimentan síntomas de ansiedad. El estrés está en…
Leer más sobre Cómo Combatir Con La Ansiedad Y El Estrés En Los NiñosLos niños no están exentos de la depresión. La depresión en los niños puede manifestarse por un comportamiento agresivo. Si bien este…
Leer más sobre La Depresión En NiñosLa investigadora reconocida Brené Brown revela ideas transformadoras sobre la vulnerabilidad que podrían cambiar por completo la forma en que ves la…
Leer más sobre ¿Quién es Brené Brown, por qué es conocida y qué aprendo?La ansiedad es un estado psicológico y fisiológico caracterizado por los componentes emocionales, cognitivos conductuales y somáticos. La raíz de la palabra…
Leer más sobre ¿Por Qué La Depresión Y La Ansiedad Están Vinculados?Para aquellos que sufren de depresión, no se desanime. Incluso la depresión más severa es tratable. Hay muchos tratamientos eficaces disponibles para…
Leer más sobre Depresión Medicación Y TratamientoLa depresión se puede describir como sensación de sentirse deprimido, triste, melancólico, o infeliz . La mayoría de la personas tiene esos…
Leer más sobre ¿Por qué estoy deprimido?Mejorar tu relación con tu cuerpo es posible sin recurrir a dietas restrictivas o medidas extremas. Al priorizar la autoaceptación y cambiar…
Leer más sobre Imagen corporal: Cómo mejorar tu relación con tu cuerpo sin dietas ni extremosAlrededor del 20% de la población adolescente sufre de depresión en algún momento y alrededor del 10 a 15% de los adolescentes…
Leer más sobre Depresión en AdolescentesLa depresión clínica no es lo mismo que sentirse deprimido. Cuando se siente deprimido, es una reacción temporal a algo específico -…
Leer más sobre Los síntomas de la depresión – 7 maneras de saber si usted está deprimidoUna mirada a la trayectoria de Mel Robbins, de abogada en apuros a ícono del autoayuda, revela sabiduría práctica que cualquiera puede…
Leer más sobre ¿Quién es Mel Robbins, por qué es conocida y qué aprendo?La terapeuta internacional Marisa Peer transforma vidas con su filosofía "Soy Suficiente", pero sus métodos poco convencionales siguen siendo un misterio.
Leer más sobre ¿Quién es Marisa Peer, por qué es conocida y qué aprendo?Cuando examinas la validez de la Jerarquía de Necesidades de Maslow, podrías cuestionar si esta teoría ampliamente aceptada realmente captura las complejidades de la…
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