Autoestima y relaciones

Las relaciones saludables estan basadas en el amor, respeto, confianza y el saber compartir. Para poder respetar y confiar de su pareja usted debe respetarse a si mismo y confiar en usted mismo.

Para poder estar cómodos con los demás usted primero debe sentirse cómodo con usted mismo. Reflexione sobre las siguientes preguntas:

• Como se siente acerca de usted mismo?
• Pude ser usted mismo en sus relaciones o le falta seguridad?
• Usted realmente cree que merece amor y relaciones saludables?
• Puede usted aceptar que la otra persona lo ama?
• Tiene usted suficiente confianza en usted mismo para poder poner limites en sus relaciones?

Como dijo Nathaniel Branden :"Mas alta es nuestra autoestima, mas predispuestos estamos a formar relaciones que nos nutren con los demás en vez de formar relaciones tóxicas. La salud atrae salud. La vitalidad y la expansión en los demás es preferida por personas que tienen una alta autoestima en vez del vacío y la dependencia

Tanto las mujeres como los hombres seguros de si mismos se atraen a si mismos. De la misma manera mujeres y hombres inseguros son atraidos entre ellos.

Si usted espera tener una relación saludable con otra persona, el factor mas importante es la autoestima, en usted y en la otra persona. La barrera mas grande en el éxito de las relaciones románticas es el profundo sentimiento de que uno no merece ser amado.

El primer y mas importante romance que debemos consumar es con nostros mismos. Es la única manera de mantener una relación exitosa con otra persona. Cuando logremos esto vamos a poder realmente amar y dejar que nos amen. Poder aceptar el amor de la otra persona."

Una alta autoestima es el primer paso para el amor, respeto y felicidad con los demás. El saber que usted merece amor y respeto va crear mas amor y respeto. Mas seguridad de si mismo y felicidad de su pareja.

“Es sorprendente como muchas personas transitan sus vidas sin reconocer que sus sentimientos hacia los demas esta determinado por los sentimientos hacia ellos mismos. Si usted no se siente a gusto con usted mismo, usted no podra sentirse comodo con los demas. Sydney Harris.

Me gustaría recibir sus inquietudes. Si tiene alguna pregunta que le gustaría que conteste en el próximo boletin , o algun testimonio o simplemente un comentario, o quiere que escriba sobre algo que le interesa en el próximo boletín, envíeme un correo electrónico a: Carla Valencia

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