6 Maneras de dejar de preocuparse de lo que los demás piensan de mi

Está usted constantemente preocupado por lo que los demás piensan de Usted?. Planea usted sus comidas, su vestimenta o sus actividades sociales alrededor de lo que los demás piensan de Usted?.

Si usted se preocupa demasiado por lo que los demás piensan de usded. Usted se está autodestruyendo.

Personalmente, yo también estaba muy preocupado por lo que otros piensan de mí. Pero créanme, a nadie le importa … chismearán y se olvidarán.

El peso del pensamiento de los demás puede convertirse en una carga para usted. Afectará tu vida, tus pensamientos. Cuando estaba en el colegio. Algunos de mis compañeros de clase solían molestarme por mi complexión. Aun así, hay muchas personas a mi alrededor que todavía juzgan a las personas en función de su apariencia y complexión. Todavía recuerdo que solían llamarme “El Perro Aguayo”, es un luchador y creeeme, todavía no sé mucho sobre él. Pero en ese momento fue bastante vergonzoso para mí.

Pero muchas gracias a algunos de mis amigos cercanos y a mi familia que nunca apoyaron ese tipo de actitud. Son gemas de mi vida ❤️.

El preocuparse demasiado por lo que los demás piensan de usted puede llevarlo a no vivir la vida que usted quiere vivir porque usted se la va a pasar la mayor parte de su tiempo preocupado por lo que las otras personas piensan de usted.

Las personas que no se preocupan demasiado acerca de lo que los demás piensan de ellos terminan creyendo en ellos mismo. Pero las personas que constantemente están preocupadas por lo que los demás piensan de ellos pueden elegir un trabajo ouna pareja simplemente para impresionar a los demá  en vez de ser felices con ellos mismos. Si usted ha caido en este círculo vicioso le voy a dar algunas ideas para romperlo:

  1. Recuerde que nadie se enfoca en sus resultados. La verdad, cada uno de nosotros fué entrenado en enfocarse en su propia vida.
  2. Pregúntese a usted mismo porque a usted le preocupa tanto.
  3. Relamente le preocupa lo que los demás piensan de usted?. De que manera las opinones de los demás afecta su vida?. Si alguien tiene una opinión negativa de usted, cómo usted va a sufrir a consequencia de la misma?. La realidad es que usted está dando demasiado crédico los pensamientos y opiniones que en realidad no tienen ningún impacto sobre usted.
  4. Recuerde que usted no puede quedar bien con todo el mundo todo el tiempo.
  5. Nadie es perfecto. Busque la persona más positiva y usted se dará cuenta de que existe alguien en algún lugar que tiene una impresión negativa  acerca de esta persona. De esto se trata la vida. Existen varios momentos en que la gente no está de acuerdo acerca de una decición que usted ha tomado. Pero lo importante de todo esto es que usted aprenda que lo importante es que usted esté satisfecho con su propia vida, entonces usted será lo suficientemente bueno.
  6. Dése a usted mismo un recordatorio visual. Si usted siente que no puede dejar de preocuparse acerca de lo que los demás piensan de usted, escriba las siguientes frases inspiracionales:

Usted siempre es valioso, no porque alguien lo diga, no porque usted es exitoso, no porque usted gana mucho dinero, sinó porque usted decide creerlo por ninguna razón. Wayne Dyer

Sea lo usted es y diga lo que usted siente, porque a los que le va a molestar esto no importa y a los que no les molesta no importa . Dr. Seuss

Conclusión

Creo que, por naturaleza, queremos mostrar a los demás lo fuertes, inteligentes, carismáticos, etc. que somos. Tiendo a pensar que esta es la razón por la cual la gente se pone triste / deprimida porque la competencia se pone difícil. Mucha gente no necesita esforzarse tanto como los demás, así que creo que creen que se quedan atrás. También somos humanos que tenemos emociones. Sentirse amado es un buen sentimiento. Si no nos sentimos amados por los demás, sentimos que no somos suficientes y perdemos el amor por nosotros mismos.

Creo que es importante amarte a ti mismo y verte desde tu propia perspectiva. Tenemos la tendencia a pensar en los demás y juzgar a los demás, por eso, tendemos a pensar que los demás nos juzgan constantemente. Y creemos que los demás nos ven como nosotros vemos a los demás. Creo que cuando empecemos a ver a los demás de manera positiva, comenzaremos a sentirnos mejor con nosotros mismos, no siempre estaremos pensando que alguien siempre está pensando negativamente sobre nosotros, por lo que no nos presionará para tratar de lucir bien. o actuar bien.

Una última cosa para mantenerte pensando … Digamos que estás sentado ahora mismo. Visualízate fuera de ti. Imagine que se está viendo a sí mismo y está parado frente a “usted”. Digamos que “usted” hace algo vergonzoso. ¿Cómo se juzgaría usted (fuera de “usted”)? ¿Te reirías de ti mismo? ¿Crees que eres gracioso? ¿Crees que eres un idiota? Estoy seguro de que solo te reirías y pensarías que eres un poco diferente, pero te aceptarías. Todas estas son preguntas que básicamente las personas piensan de ti. Es por eso que nos importa lo que la gente piense porque no quieres parecer alguien que no eres. Así que relájate y diviértete porque nunca complacerás a nadie, es hora de preocuparte por ti mismo.




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