Taller De Autocuidado : PrÓximamente Apertura De Nuevo Taller

Proximo Lanzamiento Taller Online : La Práctica Del Autocuidado

¡El lanzamiento del Taller online La Práctica Del Autocuidado está próximo!

Se trata de un Taller ideal para todos aquellos que quieran aprender el autocuidado. Este e-learning presenta la importancia del autocuidado , como poner límites, decir no , ejercicios prácticos para realizar el autocuidado y mucho más. Puede tomar este curso desde cualquier lugar en dónde viva y acceder al mismo las 24 hs del día y los 7 días a la semana.

Para quién es este taller y qué aprenderás?

• Este taller está diseñado para cualquier persona, independientemente del nivel de experiencia, que desee comprender mejor el cuidado personal.
• Aprenderá cómo definir y reconocer la necesidad de autocuidado, pero también cómo aplicar estrategias en tu vida.
• Al final de este curso, tendrá habilidades valiosas que lo ayudarán a sentirse seguro de vivir un estilo de vida saludable.

Cuánto dura este taller? 21 días, en 21 días tendrás la oportunidad de aplicar el autocuidado en tu vida en todas las áreas importantes.

¿Te parece interesante? Registrate y te informaremos sobre todos los detalles tan pronto como el curso esté disponible.

Descarga Hoja de Trabajo: Hoja de trabajo: Hoja de trabajo de la evaluación del autocuidado (18 descargas)