Seguridad en si mismo
"Sin seguridad en uno mismo somos como bebes en la cuna " Virginia Woolf.
De acuerdo al diccionario seguridad en si mismo significa: Seguridad en nuestras propias abilidades.
Como logramos sentir seguridad en nostros mismos.
Quiero compartir con ustedes algunas ideas:
Se tu mejor amigo.
Utiliza tu diálogo interno para construir tu parte positiva, no para tirarte abajo. No esperes ser perfecto. Recuerda que siempre tu estás haciendo lo mejor que puedes con los recursos que están a tu alcanze.
Acentua siempre lo positivo.
Siempre recuerda tus cualidades positivas. Todos los días piensa en las cosas que haz hecho bien. Siempre hay algo positivo que puedes encontrar que haz hecho durante el dia. Celebra tu logros.
Toma riezgos.
No te preocupes de los resultados, hazlo. Si no lo intentas nunca te sentiras bien acerca de ti mismo. Toma un riezgo y ve que pasa. Si resulta bien, maravilloso!, te sentirás muy bien acerca de ti mismo. Si resulta mal, está bien, recuerda que no eres perfecto. Tu estas aprendiendo y creciendo . Aunque sientas que hayas fallado en el fondo te sentirás bien porque lo intentaste.
No te preocupes por la opinion de los demás.
No pienses que están pesando de voz. Si le das tu poder a los demás nunca lograrás tu propio poder. Concentrate dentro de ti, siente tu corazon. Desarrolla una buena relacion con vos mismo, sigue tu intuición y tus instintos. Recuerda que nadie puede sentirse seguro de si mismo todo el tiempo
Falta de seguridad en si mismo
Las personas inseguras y con baja autoestima se preocupan demaciado acerca de lo que los demas piensan de ellos. Se paralizan en el pensamiento que los demas son mejores que ellos. No se permiten ser ellos mismos. Tienen expectativas no reales y mucho miedo de ser rechazados.