Aprende a controlar tus emociones curso

Aprende A Controlar Tus Emociones Paso A Paso

Inteligencia Emocional:Aprende A Controlar Tus Emociones Paso A Paso

  • Curso 100% online Curso con acceso 24 horas, los 7 días de la semana.
  • El curso empieza y acaba cuando tu quieras
  • Accede desde cualquier lugar en el mundo en dón de vivas. Accede con cualquier dispositivo con acceso a internet.

Obejtivo del curso

  1. Aprender a controlar tus emociones para que puedas desarrollar tu inteligencia emocional
  2. Aprender utilizar tus chakras y tipo de personalidad para controlar tus emociones Descubrir el estado de tus chakras asociándolos con tus emociones
  3. Cómo puedes mantenerte conciente para regular tus emociones
  4. Métodos efectivos para el control emocional y Cómo mantenerte emocionalmente saludable diariamente

Descripción del curso

El curso de gestión emocional te dará las herramientas que necesitas para saber cómo regular y controlar tus propias emociones. Contrólalas tu a ellas, no permitas que ellas te controlen a ti. Responde las siguientes preguntas:
  • ¿Reaccionas de forma impulsiva y actúas sin reflexionar en las consecuencias de tus actos?
  • ¿estás a la defensiva frente a las personas?
  • ¿Tienes dificultades para resistir a la tentación?
  • ¿Controlas tu ira o ella te controla a ti?
  • ¿Sientes depresión, ansiedad, resentimiento, y miedos exagerados?
  • ¿Te sientes culpables por tus errores?
  • ¿Eres demasiado perfeccionista y necesitas tener el control sobre todo?
Si respondiste que SI a más de una de estas preguntas, necesitas controlar tus emociones. ¡El curso de gestión emocional es para ti!
Leer Más  Como Establecer Sus Metas Para La Salud

Acerca del instructor

carla valencia
carla valencia
Carla estudió Metafisica, Budhismo, EFT-CC ( Basic EFT Certificate of Completion) y ha participado en varios talleres transformacionales con Wayne Dyer, Tonny Robbins, Healakala Hew Men, T. Harv Eker ,Bob Mandel , Sondra Ray y Joe Dispenza para trabajar en si misma. Ella ha estado usando diferentes técnicas desde hace mas de 20 años como ser Hoponopono, Técnicas de Libertad Emocional, Riberthing, Shadow Work y Meditación. Es practicante de Reiki.

¿Cómo me inscribo?

 $19.99 USD 

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Contenido del curso

Módulo 1: Emociones
  • Video 1: Qué Son Las Emociones (5:30)
  • Video 2: Diferencia Entre Emociones, Sentimientos Y Sensaciones (Incluye Ejercicio) (8:20)
  • Video 3: Cómo Funcionan Las Emociones (6:13)
  •  Video 4: Agitación Emocional (4:38)
  • Ejercicio: El desafío De La Autoconciencia Emocional
Módulo 2 : Regular Las Emociones
  • Video 5: Inteligencia Emocional (4:25)
  • Test De Inteligencia Emocional
  • Video 6: Regular Las Emociones (Incluye Ejercicio) (0:50)
  • Ejercicio De Regulación De Emociones
  • Manejo De Emociones Dificultosas
  •  Audio: Meditación De Atención Plena: Mindfulness
  • Audio: Meditación Plena Para Las Emociones
Leer Más  Cómo Establecer Sus Metas Laborales
Módullo 3: Eneagrama: Los 9 Tipos De Personalidad
  •  Video 11: El Eneagrama (5:56)
  • Video 12 Los Elementos Del Eneagrama (11:14)
  •  Video 13: Las Pasiones De Los Eneatipos (6:55)
  • Video 14: Los 9 Eneatipos (5:13)
  •  Video 15: Las Emociones Predominantes De Los Eneatipos (Internalizar, Externalizar Y Reprimir Emociones) (8:32)
  • Eneagrama: Actividades Para Mejorar La Comunicación De Cada Eneatipo
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