Autoconocimiento – Definicion y ejercicios para alcanzarlo
El autoconocimiento es el conocimiento de uno mismo. Es la capacidad de instrospección y la habilidad de reconocerse…
Virginia Satir
Virginia Satir es conocida como: La terapeuta de todas las familias. Su filosofía es que todos los seres…
Qué es la autoimagen – 3 pasos para mejorarla
La autoimagen es la imagen que una persona tiene de si mismo. Esto incluye la percepción de la…
Autoconcepto
Que es el Autoconcepto? El autoconcepto se refiere a como las personas se conocen y entienden a ellos…
Cuidado del Cuerpo y la Autoestima
En el pasado yo pensaba que el cuidar de mi cuerpo no era muy importante porque debía de…
¿Quién es San Valentín y porque se celebra? Como afecta la autoestima
El Día de San Valentín ocurre cada 14 de febrero. En todo Estados Unidos y en otros lugares…
¿Qué es la ansiedad y como controlarla?
La ansiedad es una combinación de miedo y preocupación frecuentemente acompañada de sensaciones físicas como ser palpitaciones, dolor…
¿Qué es ser consciente en nuestras vidas?
La conciencia se refiere a su conciencia individual de sus pensamientos, recuerdos, sentimientos, sensaciones y entorno únicos. Tu…
Afirmaciones Positivas
Las afirmaciones positivas son herramientas muy buenas para reemplazar conceptos negativos que ya no le sirven. Con las…
Aumente su Autoestima Esta Navidad
Para muchas personas esta Navidad puede ser fácil, sin embargo para muchas otras es una época triste. A…
Carl Rogers – Biografía y su Teoría
En este congreso, dio charlas sobre religión. Viajó por todo el oeste de China expresando sus ideas y…
¿Por qué todos me odian?
La personalidad y el comportamiento que se expresa tanto en grupos como consigo mismo son un reflejo de…
Nathaniel Branden
Nathaniel Branden, Ph. D., ha hecho importantes contribuciones para despertar a la conciencia de las personas sobre la…
5 Frases que las Madres Dicen a sus Hijas Que Pueden Destruir su Autoestima
Todas las niñas sufren de problemas de autoestima en algún momento, y muchos padres piensan que los medios…
Autodisciplina – La clave del exito
Si usted carece de autodisciplina, no será capaz de empezar a construir su autoestima, y sin autoestima. no…